การทำงานของลำไส้และสุขภาพหัวใจตามลำดับ นอกจากนี้ ผงโปรตีนยังเป็นอาหารเสริมที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มี  ความต้องการโปรตีนเพิ่มขึ้น เช่น นักกีฬาที่มีปัญหาในการได้รับโปรตีนจากอาหารเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ แมกนีเซียม แคลเซียม โพแทสเซียม วิตามินดี เหล็ก อาหารเสริมที่ดี และไฟเบอร์เป็นสารอาหารทั่วไปอื่นๆ ที่อาจขาดในอาหารอเมริกันทั่วไป