|
ขึ้นฉ่าย | |
เมื่อพูดถึง “ผัก” ใคร ๆ ต้องรู้จัก ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มีหลากหลายชนิดมาก ๆ ตามท้องตลาด บางครั้งอยากจะจำแนกชนิดของผัก ก็อาจจะสับสนอยู่บ้าง ว่าเป็นผักชนิดไหน กินใบ หรือกินหัว บทความนี้ เฮียเก่ง999 จะพาไปรู้จักกับ ผักกินใบ ว่ามีอะไรบ้าง พร้อมเทคนิคการปลูกแบบง่าย ๆ ที่บ้านไว้ทานได้ตลอดทั้งปี จะมีอะไรบ้าง ไปดูกัน ขึ้นฉ่าย
ขึ้นฉ่าย (Celery) เป็นผัก และสมุนไพร ที่มีกลิ่นหอม นิยมใช้ในการปรุงอาหาร เพื่อดับกลิ่นคาว สามารถทานเป็นผักสด หรือนำไปคั้นเป็นน้ำผักสดก็ได้ มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ เช่น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการอักเสบในกลุ่มโรคลูปัส (Lupus) ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด มีสารสำคัญที่มีฤทธิ์กล่อมประสาท ช่วยให้ผ่อนคลาย นอนหลับได้ดีขึ้น เป็นต้น วิธีปลูกผักขึ้นฉ่าย
| |
ผู้ตั้งกระทู้ ไปบอกองค์สุมายาธิเบศราชาไม่ให้เข้าเฝ้า :: วันที่ลงประกาศ 2024-03-09 12:25:44 |
Copyright © 2016 All Rights Reserved. |
Visitors : 485313 |