การดูดซึมแลคโตสคือการไม่สามารถสลายและดูดซับโมเลกุลแลคโตสในระบบย่อยอาหารของคุณ เป็นเรื่องปกติ อันที่จริง ผู้ใหญ่ประมาณ 65% ทั่วโลกไม่สามารถย่อยและดูดซึมแลคโตสได้ แลคโตส ที่ไม่ถูกดูดซึมจะไม่ถูกย่อยผ่านระบบทางเดินอาหารของคุณ ทำให้เกิดอาการในบางคน